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逆上がりから運動遊びの楽しさをつかみましょう

何気なくやっていた逆上がりですが、実際子供たちに教えてみようと思うとなかなか難しいものでした。
助走があろうがなかろうが、感覚で回っていましたし、そのほかの鉄棒技も感覚でこなしていました。でも教える側になってみるとそういうわけにはいきません。

それで、逆上がりの正しいフォームを教えるのですが、それでもできないんです。
足を上げる方向が違う、重心移動のタイミングがばらばら。曲げていた腕も体を支えきれずに伸びてしまいます。教えてもその通りにこなすだけの力がまだないんですね。

できない逆上がりに挑戦し続けるのは子供も楽しくなくて、あきらめてしまいます。

そこでこのサイトでは、逆上がりに挑む前に簡単な技から徐々にステップアップしていく形をとっています。技をマスターするごとに徐々に力・鉄棒の感覚がついていきますので、逆上がりに必要な要素を着実に身につけられます。

鉄棒のいいところはクリアーする楽しさがあるところ。勝った負けたの競争ではなく、できるようになる喜びをゲーム感覚で味わえます。できる技が増えていくと子供たちはうれしそうに、自分から鉄棒に向かうようになります。

逆上がりの練習を通して、ぜひ運動遊びの楽しさをはぐくんでいきましょう。

*サイト内の動画は私とは関係のない方々です。Youtube上で適したものを選んで掲載しております。私の鉄棒を動画にすればより説明しやすいのですが、勤務先との契約上、私が映った動画の公開ができないため、このような形をとっています。
不便な点があるかもしれませんが、ご了承ください。またYoutubeにて動画を公開されている方々にお礼を申し上げます。

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